强直性脊柱炎生活中需要注意些什么？

病情分析：
你好！根据你所描述的情况，强直性脊柱炎主要以对症治疗。

指导意见：
我建议你平时要注意保暖，适当加强户外运动，补充牛奶营养，避免熬夜劳累，发作时进行康复理疗及中药调理。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁，频繁的弯腰、屈背，睡很软的床垫，使用高枕，手提重物，使用护腰围套式支架，或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位，有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身，避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如：写字、用电脑、骑自行车等)时，可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。