:打了玻尿酸4年，苹果肌有点僵硬

病情分析：
你好，很乐意为你服务。根据你描述的情况和临床症状。长效玻尿酸在体内一般保持1-2年的时间。一般会随着时间的延长，逐渐被分解代谢。已经有四年的时间了，应该和玻尿酸关系不大。建议你咨询为你注射的医生，看有没有更好的办法恢复到原状。

病情分析：
如果打的是玻尿酸，没有打过肉毒素。一般半年左右就吸收了。

指导意见：
现在感觉面部表情有点僵。看看局部有没有摸到硬结。如果没有的话，可能不容易恢复。平时多做做热敷，按摩。