2019-01-27 1人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:半夜醒很多次,我11岁,是怎么回事是神经衰弱吗?
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病情分析: 你好,根据你的描述。考虑可能是最近学习压力大,过度紧张劳累,休息,睡眠不好引起的。建议你日常注意休息,放松心情,避免过度紧张劳累,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣,刺激性油腻,油炸生冷食物。每晚睡前可喝蜂蜜水以及配合温水泡脚可促进睡眠。
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