我得了重度焦虑症，轻度抑郁证差不多四个月了

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据自己讲述的情况，有焦虑症，抑郁症，吃抗焦虑药物有过敏反应可以通过中药辅助治疗，配合心理疏导治疗，平时需要保持心情舒畅和乐观心态，避免心情激动和继续受刺激影响恢复效果，

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，情绪不稳定。建议你调整心态，放松心情，保持情绪稳定，避免不良因素的刺激，并及时到正规医院的精神心理科诊治，在专业医生的指导下合理用药，并配合心理疏导，效果会更好。

病情分析：
需要药物治疗的同时配合心理咨询进行治疗，效果会比较好一些。平时不要排斥与人交流，多与人沟通。多做户外运动，减少独处的时间。

病情分析：
你好，你的情况，我大概了解了，我也很能理解你的感受。

指导意见：
如果你现在急性发作了，那就说明你的病情又再次复发，那么，最好继续服用一段时间的药物，其实，吃药如果不想有副作用，可以换着吃，那样就不会产生副作用，可以吃劳拉西泮试试