我今年32岁了，刚才测血压

病情分析：
你好，正常的血压是140-90/90-60mmhg，你的低压高一点，暂时不用服用降压药治疗。当血压经常大于或者等于150/100mmhg时，才需要服用降压药治疗。建议你低脂低盐饮食，避免劳累及情绪激动，定期复查血压。

病情分析：
你好，根据你的3次血压测量情况的描述，建议你先通过加强锻炼身体，低脂低盐多纤维素饮食进行调整，保持情绪稳定，保证足够的睡眠，2周后再点

病情分析：
你好！连续监测血压三天以上，如果血压高于139/89mmhg可诊断为高血压，需要治疗，你目前的血压可以通过饮食，运动来调节，饮食清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物，多吃水果蔬菜，限制钠盐的摄入，多运动，每天坚持1小时以上的运动减轻体重增强身体素质。

病情分析：
你好，根据你描述的病情和提供的情况，血压稍有点高，建议你注意饮食，低盐低脂饮食。

指导意见：
建议你注意休息，注意饮食，低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，多喝水，监测血压，多锻炼，增强体质。