我腿部肿痛

病情分析：
你好，根据你的情况可知坐着时腿肿疼严重，伸直缓解，考虑是下肢血管问题。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要久坐久站，可以适当活动，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，最好到医院查个下肢血管彩超看看，希望能帮助你。

病情分析：
这个主要是由于长时间坐在的位置上的时候压迫到血管，容易引起血液循环不畅通，所以导致腿部肿胀的情况，与本身身体体质比较差，血液循环不是很好，有一定的关系，平时要注意加强运动锻炼。有助于缓解改善这种情况。