2019-01-28 4人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:阴道变松了之后要怎么做,才能重新变紧
想得到怎样的帮助:阴道松弛要怎么治疗
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病情分析:
轻度的阴道松弛,可以采取预防方法,比如不要举重物、避免长期咳嗽、减少人流术,避免其加重。对于轻中度的松弛,考虑避免诱因。此外,做凯格尔运动,即缩肛运动,加强盆底肌,特别是加强肛提肌的收缩力以改善阴道松弛。对于性生活质量下降,并且对此有一定的诉求的患者,可以做阴道紧缩术。重度的阴道松弛,特别是阴道膨出的患者,有了排尿症状,或影响生活质量,行动不便等,也可以考虑做手术。
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你提供的信息,育龄妇女阴道分娩后松弛是正常的生理现象,一般分娩后建议你做盆底肌训练促进修复,越早越好,如果松弛伴有阴道前后壁膨出,可以根据具体情况做阴道修补术。平时注意多做憋气,缩肛提臀动作,促进盆底肌恢复。希望我的解答对你有帮助。
病情分析:
你好,根据你所叙述的症状,想要解除产后引起阴道的松驰。
指导意见:
建议:每天坚持做提肛和康复运动,适当锻炼增强体质,或可去医院做缩阴手术。
病情分析:
您好,建议您可以先试试缩阴锻炼的方法,如果效果不理想在考虑缩阴手术。平时多做提肛运动,在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。也可以做收缩运动,仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次,时间可以逐渐加长。