我妈妈经常腰杆痛，今天带去检查

病情分析：
你好，很高兴为你解答，骨质增生就是一种退行性改变，平常多喝牛奶，多吃豆制品，鸡鸭鱼虾都能补钙，平时不要做剧烈运动。希望我的回答能够给你带来帮助。

病情分析：
骨质疏松的治疗的具体方案一般是根据病人晕骨密度测定的结果才可以决定下一步治疗方案的，不同程度的骨质疏松治疗的药物也不同的，并且骨质疏松不是只凭补钙就可以预防治疗的，简单说一般是需要病人要养成良好生活习惯和饮食习惯，再适当的药物治疗，以及适当的户外运动的。

病情分析：
食用牛奶小鱼虾木耳海带等补钙食物多晒太阳?。钙尔奇密盖息密固达等补钙药物也可以，适当在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能