怎样才能有效预防牛皮癣的复发

病情分析：
您好，根据您的主诉分析给您以下建议:一、正确认识1、牛皮癣是一种皮肤病,本身不会严重影响内脏功能,也没有传染性。2、可防可控:由于病因不明,现今医学界没有特效根治的药物和方法,通过恰当治疗或积极预防,可达到临床治愈或长期不复发的目的。患者大可不必追求所谓“快速、特效”的治疗,以免产生大的副作用而严重影响身体健康。二、调整心态，此病是心因性疾病:近年来的很多研究都阐明了精神紧张及负性生活事件可诱发或加重，保持乐观的情绪,解除心理压力,自然减轻。三、合理饮食1、禁烟戒酒2、避免可能诱发或加重银屑病的食物，海鲜:虾、蟹、鳖等;

病情分析：
牛皮癣是多基因遗传病，并不一定会病发，经常锻炼提高免疫力，已经配合规律的日常作息和合理的饮食忌口可以预防牛皮癣的病发。

病情分析：
你好。根据你的描述，腿上有几块很大的红色斑块，上面有很多的鳞屑，据说遗传病，该怎么预防牛皮癣病发。诱发牛皮癣的因素很多，上呼吸道感染是牛皮癣的重要诱发因素之一。换季时节，秋季早晚温差大，是上呼吸道感染易发季节，所以牛皮癣患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，防止牛皮癣复发，如果病情加重，一定要及时到牛皮癣医院就诊，能够有效避免牛皮癣复发，另外也可以用湿研堂本草凌雪来避免复发。希望可以帮到你。谢谢。