性格内向，从小因口吃怕说话

病情分析：
是的，如果你不振作起来，学会爱自己，尊重自己，那么，真的就废了。两次都是老婆出轨的话，就说明是你的问题。你们在婚姻中是不平等的，双方付出不平等。同时建议：1、每天二十到三十分钟的体育锻炼，跑步，打球，健身，或者骑自行车等出汗的运动，可以释放不良情绪，改善身体状况；2、饮食荤素搭配，三餐都要吃，一味地素食，营养搭配不好时，容易神经衰弱；3、按时作息，每晚十点半以前睡觉，早晨六点左右起床，晚上躺在床上半小时仍睡不着时，可以起来看看书或电视，等困了再睡；4、跑步时，若周围没人，可以大声喊一喊，或者唱唱歌释放不良情绪；5、有烦心事或压力大时，多跟家人，朋友在一起，或者聊聊天，也可以跟我们咨询师说一说。

6、学会爱自己，尊重自己，给自己买两身好衣服，适当的打扮自己。