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我想把烟给戒了，戒了好几次都没有戒掉

2019-01-29 2人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：我想把烟给戒了，戒了好几次都没有戒掉，我想求助专家，怎样才能戒掉

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况只能靠意志力来戒烟，烟瘾上来的时候可以吃点戒烟的食物或者是糖能缓解一下，分散下注意力，帮助戒烟。

投诉 2019-01-30 18:10

其他答案 (1)

病情分析：
你好，吸烟有害健康。直接吸烟和间接吸烟，都可能会引起呼吸道慢性炎症、肺气肿、肺癌。长期吸烟也可能会引起血压升高。

指导意见：
建议：全民戒烟这是一种非常好的行为习惯。戒烟靠的是自己的意志力。控制自己去想吸烟，想吸烟的时候可以含几块冰糖。转移自己的注意力，把自己投入到其他工作上去。为了自己和家人的健康，一定要戒烟。

投诉 2019-01-30 12:48

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