很早染上手淫的恶习，造成现在严重早泄

病情分析：
您好，现在19岁，不要担心。建议现在戒除手淫，多注意饮食、锻炼、好的睡眠。会有改善的。

指导意见：
建议平时饮食营养搭配，多吃蔬菜和水果，多喝水，不吃辛辣刺激食物，不喝酒。加强体育锻炼，好的睡眠，不要熬夜。多培养兴趣爱好。

病情分析：
您好，目前戒除了手淫了没有？用过药物调理了吗？没有效果吗？

指导意见：
这样的情况建议您立即戒除手淫，口服还少胶囊配合清宫长春胶囊口服来调理。忌食辛辣刺激性食物为好！