颈椎不好，脊柱感觉变形了里面咯吱咯吱的怎么回事

病情分析：
病史已阅！目前所出现的症状考虑是由颈部慢性劳损所引起，请问你是做什么工作的？

指导意见：
建议：考虑适当改变工作、生活习惯，不要在电脑前久坐，不要躺着玩手机，尽量期间起来活动一下颈椎。建议通过颈椎推拿按摩、中药外敷、热敷、针灸等中医康复方式治疗缓解颈椎不适，并且可以适当练习颈部保健操！

病情分析：
你好。胸椎病大概分为一下几型。脊髓神经性颈椎病。神经根受压型，生理结构变形，颈椎关节紊乱型。你描述的这些症状属于颈椎关节紊乱型。

指导意见：
建议多做颈椎的功能锻炼。通过锻炼使颈椎肌群有力强壮，颈椎关节稳定后，响声就会消失。