太矮了，只有1米5能不能让我长高点啊

病情分析：
想长高的话，应该注意饮食营养丰富均衡，多吃富含钙元素的食物，比如坚果，豆腐之类的，还得多做跑跳运动，夜间休息要充足，这样才能长高

病情分析：
身高有一半是一定的遗传因素导致的，当然还有一半是靠自己的努力。尽量多活动，给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益，具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。女生快速长高的方法还有一种很合适的运动增高法就是踢毽子！另外还要保持充足的睡眠！不要熬夜，不要挑食，平时营养要均衡！

病情分析：
你好，很高兴为你解答，希望你保持良好的心态，拍个片子看下骨骺的闭合情况，

指导意见：
建议保持良好的心态，优质蛋白质饮食，保持充足的睡眠，多参加体育锻炼，希望对你有所帮助。