2020-03-03 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:就是还想长高点17岁身高一米八零,还想长高点,没有去拍那些片,不知道拉伸还能长高点嘛?
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病情分析:
你好,身高生长与先天遗传及后天营养、运动等诸多因素有关,17岁男孩还有一定的生长空间,建议平时注意饮食调理,多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物,保证营养均衡,积极参加有氧运动,促进生长发育。
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病情分析:
这个可以拍一个x光片,几十块钱,看一下骨骺线是否闭合,这个年龄闭合或者还没完全闭合的可能性都有,如果没闭合通过拉伸运动。充足营养和睡眠还可以长高
病情分析:
青少年时期生长素分泌特别旺盛,所以人这个阶段增高比较快,尤其是青春期,是人的第二个生长高峰,是身体增高的最佳时机。
指导意见:
要想长高,一是为身体长高提供充足的营养。二是配合体育锻炼,尤其是下肢的锻炼,如跑步、跳绳等等,能促进长骨骨骺软骨的细胞分裂增殖。