大腿外侧和内侧按压疼

病情分析：
您好！可能是腰间盘突出压迫神经放射到腿部引起的，一般见于外伤或长期不良姿势习惯引起，建议平时保持良好姿势习惯，避免久坐，大幅度活动，可以加强腰部肌肉锻炼，以增加腰椎稳定性，治疗包括：1、症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；2、病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等。

病情分析：
根据你描述的这些症状，可以考虑为双下肢的疼痛，走路的时候就会导致脚痛。单纯从症状来说倒是没有什么特异性，建议你做双下肢的动静脉检查。