戒掉手淫几个月了，有点洗头掉发十根之内

病情分析：
你好，请问出现这种情况多久了？以前有没有这种情况出现过？真想还有没有晨勃及夜间勃起啊？

指导意见：
你好，根据你的症状描述分析来看，初步考虑这种情况应该是肾气不足，建议继续控制手淫，锻炼身体，保证好睡眠，应该可以自己恢复的。

病情分析：
你好，根据你描述的这一状况，考虑是手淫过度导致的身体虚弱。

指导意见：
建议最好避免手淫，适当的进行一些体育锻炼，也可以多吃一些蛋白类的食物。