2019-01-30 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我是一名高中生,前阵子去医院查,腰间盘轻度突出,可能是坐姿不对,因为是学生,总是要坐着。晚上还要上晚自习,我坐的时候喜欢弯着腰,虽然知道不好,但是我还是改不过来
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病情分析:
你好,根据你的简单描述,你的这种情况下,建议你可以应用腰围子治疗一下。这么年轻就有腰椎间盘突出,以后怎么办。要努力纠正自己的错误习惯。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,对于年轻人来说,腰椎间盘突出主要是不确的姿势引起的。
指导意见:
你想要改正或者是不加重,最好的办法就是改变不良的姿势,适当的锻炼腰肌,尽量少让腰椎负重。