白癜风患者生活中应该注意什么？

病情分析：
白癜风是由于皮下黑色素导致的，维生素c有美白的作用，所以平时维生素c含量多的食物，药物不能吃。

指导意见：
另外平时加强锻炼增强自身抵抗力，可以防止白癜风扩散和增多。平时对吃一些黑芝麻，黑豆等，黑色素含量高的食物，有利于病情恢复。

病情分析：
根据您的描述：
一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。
二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。