月经延迟，有一次一个月来了两次

病情分析：
你好亲。根据你描述的情况来看。月经不规律。初步考虑是月经不调。与内分泌失调有关系。

指导意见：
你好亲。建议你去医院检查对症调理。平时注意休息，保持心情舒畅。多吃蔬菜水果。少吃辛辣刺激食物。

病情分析：
您好:通过你叙述的情况，应该是与月经失调有关系的，痛经的原因有很多。

指导意见：
建议：你最好是到医院的妇科门诊看看，查到病因后进行治疗，平时的饮食要有规律，避免生冷食物，不要熬夜。