私处为什么会变松弛

病情分析：
你好这位朋友，看了你咨询的这种情况应该是由于生产以后和阴道长期受到撑塞的原因所引起的，这种情况建议你平时要注意加强盆底肌肉的锻炼，多做缩阴动作和提肛运动，祝你健康性福！

病情分析：
您好，很高兴能为您解答问题。您这种情况考虑可能是盆底肌张力下降导致，建议您多做些盆底肌肉的锻炼，平时多做收缩肛门运动一天至少做两次，一次20分钟，一定得注意休息，不要吃刺激性的东西了，也可以多做瑜伽等。谢谢！

病情分析：
您好，由于分娩、频繁的性生活、人流、药流手术，阴道内发生撕裂性或剧烈性运动使阴道壁肌层弹性纤维减弱，肌肉张力下降，阴道进而出现松弛的症状。
指导意见：建议您平时进行屏住小便的训练，小便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿，反复如此来提高阴道周围肌肉的张力。也可以有意识地练习提臀和收肛的动作，配合呼吸练习，长期坚持会有效果的。