抑郁了不敢和家人说，说了他们也不重视
2019-01-31 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：抑郁了不敢和家人说，说了他们也不重视，，失眠一个多月，
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满意答案
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- 张书珍 二级心理咨询师
- 咨询：8184人
病情分析：
你好，
轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。参考一下你自己。如果就是抑郁症要向父母告知，及早治疗，平时多户外运动，多和朋友出去玩，玩让自己高兴起来，不要把自己孤在家里，那样你心情会更低落。
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2019-01-31 16:10
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