孕中期可以平躺睡吗？感觉平躺的时候比较舒服

病情分析：
你好，孕妇的话这个是可以平躺睡觉的，这个不影响什么，但是最好不要长期保持一个睡姿。你现在自己注意多休息，加强营养。按时产检。

病情分析：
可以平躺的睡觉，不会影响胎儿发育。建议定期复查进行孕期检查。平衡膳食结构，加强营养，多吃新鲜的水果蔬菜，不吃辛辣刺激及油腻厚重食物。多呼吸新鲜空气。

病情分析：
可以适当换换睡姿，平躺也是可以的，但不要一直保持平躺的姿势，特别是当进入孕晚期后不建议孕妈妈长期仰卧睡觉，因为孕晚期胎儿大子宫的重量会压迫后背的大静脉，延缓血液从腿部回流到心脏的速度。

指导意见：
孕期最好的睡觉姿势是侧卧，并以左侧卧位为最佳，并保持腿和膝盖弯曲。。。