康宝莱奶昔可以减肥吗
2019-02-01 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：康宝莱奶昔可以减肥吗，我胖了很久了，听说喝奶昔加运动可以减肥
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
你好，健身减肥，应该是最科学又绿色的减肥方法，运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。最常见的运动减肥方法有快走、骑行，游泳、慢跑、健身操、跳舞，打网球，羽毛球，等有氧运动，坚持会有收获。
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2023-01-07 13:11
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