注意了感觉呼吸困难，呼吸不畅

病情分析：
您好！很高兴为您解答问题，根据您描述的情况，请您适当运动转移注意力，必要时去医院就诊排除器质性肺部疾病、心脏方面疾病，注意休息，保证睡眠充足。

病情分析：
你好：根据你所描述的情况分析，你认为的呼吸困难是神经性的，不是器质性的病变。建议：放松心情，减轻精神压力，避免熬夜，积极参与自己喜欢做的事情，以免诱发呼吸困难。劳逸结合，避免过于紧张劳累。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，你可能是思想压力大，自我感觉引起的呼吸不畅。

指导意见：
建议养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，增强抵抗力，多做自己感兴趣的事，以转移注意力，为排除疑问可以去医院检查心电图拍胸片，祝健康幸福。