家庭矛盾，导致睡不好

病情分析：
你好，根据你的叙述，睡眠不好的患者，需要根据其病因进行调理。睡眠不好的原因有很多，你是由于心情因素导致，需要调节好心态，才可以改善睡眠！

病情分析：
听你这么说。放松心情。调整心态。以大局为重。不要计较太多小问题。昨天事就翻片。

指导意见：
建议你。调整心态。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加维生素含量。确保身体健康最重要。

病情分析：
您好，根据您的描述只有沟通解决问题才是根本。
指导意见：
建议您和爱人好好沟通，把问题矛盾化解，不然对你和孩子以及整个家庭都不利。凡是要放宽心，才能有好心情。