高血压应该怎么控制，都吃些什么东西

病情分析：
你好，高血压患者需要终生服药，建议你在专科医生指导下坚持正规服药治疗，同时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，忌烟酒浓茶咖啡，经常参加锻炼，控制体重定期检测血压。

病情分析：
你好，高血压可通过药物方面来治疗，注意观察病情变化，注意饮食，

指导意见：
建议药物方面可选用硝苯地平缓释片，或缬沙坦分散片，注意监测血压，注意观察病情变化，

病情分析：
你好，50岁的年龄，如果出现高血压，一般是由于原发性高血压的原因造成。

指导意见：
注意休息，防止情绪的变化，低盐低脂饮食，并且进行适当的体育锻炼，一般就可以恢复到正常的状态。必要时再使用药物进行治疗。