如何走出失恋的痛苦，如何忘掉一个人
2019-02-02 3人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：如何走出失恋的痛苦，如何忘掉一个人，现在很让我很痛苦，无法放下一个人，
满意答案
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- 张桂芳 副主任护师
- 咨询：5916人
病情分析：
这个情况如果是有失恋的情况，这个应该就是有一定的心理问题，可以直接到心理科去做检查，确诊对症治疗，平时注意休息，别过度劳累就行，不用担心。
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2019-02-02 22:21
其他答案 (2)
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- 胡灵芝 二级心理咨询师
- 连云港市妇幼保健院
病情分析：
失恋的痛苦主要是你。还是生活在你的故事里边没有走出来。其次我觉得你人挺固执的。对方都不理你了。你还想着他。要想走出失恋的痛苦。你就看看他是怎么把你忘掉的。
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追问 2019-02-02 22:20
2019-02-02患者追问
有什么快速的办法吗，可以忘掉，我想快速走出失恋的痛苦，我想在是这种痛苦折磨了
2019-02-02医生回复：
不知道你现在。分手多长时间了？分手的第1个星期。把恋爱期间。恋人送给你的东西，打包扔掉。第2个星期。你把你们的恋爱。特别是你，头脑里现在想的事情，写成文字。然后反复去读，读到自己要吐为止。这个事情你就彻底放下了。
2019-02-02患者追问
已经分手一年了，可是我无法忘掉，有时睡觉也能梦到她，第二天早上起来心情很糟糕
2019-02-02医生回复：
那你就把你现在脑袋里想的东西，写成文字。因为放在脑袋里想的东西越想越糟糕。你把它写出来就是让它见阳光。然后你再反复去读，读过以后你就觉得自己很傻了。
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- 张书珍 二级心理咨询师
- 咨询：8184人
病情分析：
你好，你现在失恋了，说明你们无缘，建议你把精力用在工作和学习上，你还年轻，只要自己优秀了，会有许多好姑娘找上来的，多锻炼身体，事实证明，运动是最好的转移注意力的方法。
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2019-02-02 22:23
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