2019-02-03 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:懦弱,没自信,胆小没胆量,说话声小心里素质差,很想改变,
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病情分析: 自我锻炼,首先要多学习,多看书,特别是书中那些有胆有识的英雄人物,富有正义感的人物可以内射为自己的,多交朋友,多交流,课堂勇跃发言,和父母,亲戚,朋友,同学,同志,畅所欲言,抓住一起机会,锻炼培养身己,或请当地的心理咨询师进行脱敏疗法。
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