二个月之前提水上二楼后

病情分析：
你好！根据您的病情描述，应该是提水上楼时扭伤腰部，疼痛，经过治疗后症状减轻，一直没有完全康复。这应该和您的年龄有关，再加上有腰椎间盘突出，还会有腰椎退变，治疗服药（氨糖软骨素类药），中医理疗等。

病情分析：
从资料来看考虑有腰椎间盘突出症的情况，建议急性期卧床休息。

指导意见：
可考虑进行理疗、针灸，外贴膏药，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，平时注意保暖防潮，避免久站久坐，避免劳累腰部损伤治，祝早日康复。

病情分析：
你好，通过你的叙述，你是73岁了对吗，现在首先这个年龄不能拎重东西了，现在注意保暖，口服双氯芬酸钠片，腰痛宁胶囊，甲钴胺片，平时不疼痛的时候做燕子飞动作锻炼锻炼腰肌吧