2019-02-03 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:有拖延症怎么办?明明知道作业早晚要写,下定决心要写,但是看到作业又不想写了。我应该怎么办?怎么才能一口气把作业写完?怎么才能客服这个毛病?请各位给些建议
满意答案
病情分析:
您好!建议每天安排固定的时间写作业,如果没有特殊情况,只在这个时间内写作业,超过时间就不要写了。平时要养成良好的生活习惯,规律作息。
题明明不难,但看到这么多就晕。不想写
学生时期确实是比较辛苦的。
唉,是啊。克服不了这个毛病,我很痛苦
或者可以和同学一起写作业,互相监督,互相鼓励。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述,我告诉你,你的这种情况应该属于心理问题。
指导意见:
根据你的描述,我告诉你,你的这种情况应该属于心理方面的问题,我建议你去找心理医生看一看。
心理问题?为什么是心理问题?
我这是不是懒呐
根据你的描述,我觉得这种情况你自己最清楚,如果是懒的话,那你就改变一下。
病情分析:
你好,根据你的描述,有拖延症,写作业静不下心来,总是往后拖。
指导意见:
建议,自我调节,降低对自己过高的要求,适当减压,增加信心充分认可自我得价值感,自我鼓励,提高做事情的动力。环境因素的调节,学会不断自我肯定,努力完成自身要做的,学会放弃自己做不到的,打断消极怠工和负性循环,养成良好的学习习惯。