就是睡觉的时候抽搐和抖一下

病情分析：
你好，这个是没有关系的，不要担心，不需要治疗的，一般就是一次。而且在睡眠中，肌肉还是会运动的。

指导意见：
一旦人的身体把梦境和现实搞混了，身体就会做出相应的动作。这时，睡着的人就会一抖。通常这种情况出现在浅睡眠中。

病情分析：
你好，根据你的描述偶尔抽搐，自己不知道，考虑神经系统疾病的可能性比较大。

指导意见：
这种情况建议去正规医院神经内科就诊，系统检查，明确病因，对症治疗，注意休息，浓茶，咖啡，饮料等少用。