我一直很瘦，目前体重是120斤
2019-02-05 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我一直很瘦，目前体重是120斤。我去医院检查过，他们说我是缺铁和缺锌性的贫血。请问我该怎么调理自己的身体
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满意答案
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- 张艳秋 副主任护师
- 辽源市中心医院
病情分析：
您好，根据您的描述，建议您先不要着急，首先要合理膳食，选择有营养易消化富含维生素和钙质的食物，另外要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，适当的进行户外活动，定期复查血常。
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2019-02-05 21:39
其他答案 (1)
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- 谭丽君 主管护师
- 本溪市红十字会医院
病情分析：
你好，我是快速问医生的签约医生。很高兴为您答疑解惑。
指导意见：
体重是否标准，要看你的体质指数。体质指数小于24大于18就是标准的体重。体质指数的计算是体重除以身高的平方。是否贫血和缺锌需要去医院化验个微量元素和血常规，然后遵医嘱进行治疗。
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2019-02-05 21:37
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