两个母指甲有明显的凹形

病情分析：
你首先要考虑是否有缺铁性贫血.当然也会有可能有其他原因,因此你宜到医院作有关检查,查明原因后才好进行相应的疗法。

指导意见：
缺氧可引起机体动脉氧分压下降致使末梢组织血液循环缺氧引起指甲的营养代谢障碍形成指甲凹陷。

病情分析：
你好，根据您的描述，您的指甲凹陷同缺钙有关系，就不必过多焦虑

指导意见：
建议你多参加户外活动，保持心情愉快，少熬夜，少吃辛辣油腻食品，都吃水果蔬菜，多吃一些含钙高的食物，除此之外可以补补钙，