2019-02-07 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:胸闷很堵,绞痛很难受是咋回事,很慌,失眠
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病情分析: 你好!根据你的描述考虑先到三甲医院就诊检查,除外心血管疾病。那么平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流释放宣泄内心的压力。睡觉前用热水泡泡脚,听听音乐,放松自我。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导。祝早日康复!
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