最近感觉自己每天都很不开心
2019-02-07 5人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：你好，最近感觉自己每天都很不开心，对很多事情都不感兴趣，而且时常莫名心悸，情绪也很低落，常常觉得很疲倦，觉得活着很累，常常觉得很压抑，不知道怎么宣泄。网上的抑郁自测也都是中度，不知道是不是抑郁症
满意答案
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- 张桂芳 副主任护师
- 咨询：5916人
病情分析：
有心理问题可以直接到心理科去做检查确诊，对症治疗，平时注意休息，别过度劳累，熬夜就行，这个症状应该就能恢复，不用担心没事儿。
其他答案 (4)
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- 闫羽翔 二级心理咨询师
- 咨询：2159人
病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你一定要合理调节一下自己的心态和心情，多参加一些户外活动和体育锻炼，多与别人沟通和交流，性格开朗一些
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- 吴永利 二级心理咨询师
- 咨询：6253人
病情分析：
你上面所说的这些症状，都符合抑郁症的一些表现。而且心理自测也是中度，建议还是到医院的心理科做一下系统的整治。一般需要口服抗抑郁药物和心理疏导。
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- 白春明 二级心理咨询师
- 咨询：10704人
病情分析：
依你描述！概率上讲是有很大可能的！不过，现代精神科医药已经非常的成熟与科学！相信医生，遵医嘱服用药！如果可以的话再加上当面咨询，阳光的你很快会恢复
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- 何建文 二级心理咨询师
- 咨询：11786人
病情分析：
你好，根据你的描述，你是一位25岁的男性朋友，你最近情绪低落，每天不开心，很压抑，有中度抑郁症状，请问这种情况多长时间了？如果时间不长的话，可能是抑郁情绪，建议合理的发泄情绪就可以了。发泄的标准是不伤害自己和他人，可以购物，唱歌，运动……
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