各位医生我想问问你们不知道最近是不是夜睡

病情分析：
可能是生活作息不规律，生物钟紊乱引起的早睡，很难入睡。希望你放松心情，正常的生活作息，每天按时上床睡觉，睡觉按时起床，即使睡不着觉也在床上躺着，睡不着觉时可以任由头脑去想事情，也可以听一些放松身心的催眠音乐，放松身心缓解心理压力，有助于改善睡眠。如果长时间症状不缓解，可以服用药物治疗，祝你早日恢复健康。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。从你的描述中可以看到，你可能最近几天睡的有点晚，昨晚早睡一次，发现好难入睡。这种情况应该是正常的，你的生物钟被打乱了，想要恢复规律作息，也需要一个过程

病情分析：
你好，每个人都有一个固定的生活习惯。既然你已经养成了天天迟睡的习惯，偶然一天早睡，当然会出现入睡困难的现象。如果你以后养成天天早睡的习惯，也就会自然而然的入睡。

病情分析：
你好，很高兴能为你服务，看了你以上情况描述，你正在上高中吧，可能用功学习，有点神经衰弱，建议你吃点健脑补肾丸的中药，睡前喝点奶，听听音乐，可能就好转了