腰间盘突出 夜里小腿胀痛 大腿根一动就疼

病情分析：
你好，你目前的情况是腰椎间盘突出症，以下腰痛，下肢放射痛为主要表现，伴下肢麻木，部分患者下肢活动障碍，主要以劳累和慢性劳损有关，建议卧床休息，对症理疗。

病情分析：
根据你的这种描述情况，腰椎间盘突出建议避免久站久坐以及长时间的弯腰负重活动，可以给腰部按摩理疗热敷改善局部血液循环，疼痛剧烈时可以口服通经活络活血止疼的药物治疗。

病情分析：
建议你平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,可以防止症状的复发.可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗

病情分析：
腰间盘突出，平时要注意保养，注意休息，避免剧烈活动，少做弯腰动作，避免着凉，可以佩戴腰围保护腰部，做飞燕式运动，可以牵引针灸推拿按摩理疗