15岁身高177想长到185需要注意什么

病情分析：
根据你的描述，你现在15岁，身高是177cm。这个发育挺好的。

指导意见：
身高的遗传有很大的关系的，你现在可能还会再长的，建议你能增加营养，多进行体育锻炼，多注意睡眠，希望你能顺其自然，

病情分析：
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物。

指导意见：
饮食上多吃含钙丰富的食物，积极运动锻炼，如跳高或引体向上等，注意休息和保持心情愉悦。