少年白，10来岁就有了

病情分析：
不要过于紧张，建议你提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。

指导意见：
少白头这类问题，多数要注意有遗传因素的影响。单纯缺钙的话，不大可能导致这类问题的。当然，这类问题也是有营养缺乏之类问题的影响的。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，需注意以下几点。

指导意见：
①单纯的少年白属于正常现象，不必特殊处理。②维生素D缺乏或者不足，建议予以补充，同时建议平时多晒太阳。