2019-02-08 2人回答
性别:女年龄:48岁
健康咨询描述:最近一直觉得自己很疲劳,怎么睡都睡不醒,
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病情分析: 你好,用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳,需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说,常用的缓解疲劳方法有以下几个:1.对于存在近视的人,眼镜需要验配合适,只有成像清楚,眼睛才不会一直处于调节状态,所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛,加速眼部血液循环,帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动,不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次,改善眼干症状。6.对于点药水效果不好,可以中西医结合治疗。
其他答案 (1)
病情分析: 你好,这种情况首先要注意休息好,并且锻炼身体,均衡饮食。
指导意见: 通常是由于精神压力大,身体处在亚健康状态导致的。经过调理一般就能够缓解。
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