产后一年多了阴道口一直有这样的肉堵着

病情分析：
根据你描述的情况，有可能是子宫脱垂。在治疗上有非手术疗法和手术疗法。非手术疗法包括盆底肌肉的锻炼和物理疗法。通过增加盆底肌肉群的张力，进行肛提肌的锻炼，有助于盆地肌肉功能的恢复。嘱患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉，3秒以上后放松，每次10-15分钟，每日2-3次，还有辅助的生物反馈治疗，效果也优于自身锻炼。还有补中益气汤，可以促进盆底肌肉张力的恢复，缓解局部的症状。另外手术治疗对于脱垂超出处女膜且有症状的，可以考虑手术治疗。根据患者的年龄生育要求及全身状况，个体化的治疗，缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能，有满意的性生活，并能维持效果。