在这两年没怎长高似的
2019-02-09 5人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：在这两年没怎长高似的。才160厘米左右，可能不到。该怎么办，家人又重视啊。
满意答案
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- 崔杰 主管护师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
您好，身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关，您的这个年龄正常是处于生长发育期的，不要担心，您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情，保证睡眠，饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物，多喝牛奶，防止偏食，适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
其他答案 (4)
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- 陈霏霞 主治医师
- 咨询：12351人
病情分析：
影响身高的因素有很多，比如说遗传因素，营养因素，还有运动因素
指导意见：
平时应该增强营养，特别是一些高蛋白的食物，也可以补钙适当的运动也是有帮助的
父亲都有169，母亲有150，没可能我就这么矮吧！虽然有遗传的可能性，但有什么办法解决吗？
或者有空的话也可以去医院查一下生长激素看看
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- 魏仁珍 副主任护师
- 咨询：14573人
病情分析：
你好！男孩子16岁肯定还会长个的。人的身高一方面与遗传因素有关，还与营养运动和心理状态密切相关的。
指导意见：
建议多参加户外活动，合理营养，注意蛋白、酯类和维生素的补充，避免心理压力，肯定会长个的。
运动我都是挺惯运动的，但就是不长个子，难道真的没得长高了吗，有什么方法解决吗？
多喝奶，注意补钙。
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- 赫荣娟 医师
- 咨询：4146人
病情分析：
您好，我是快速问医生的签约医生，很高兴为您解疑答惑。
指导意见：
您16岁了，近2年没长，建议您去正规医院检查，明确是什么原因没长，及时针对性治疗。
怎么去医院检查，有什么程序吗？应该怎么应对。只有我自己担心这，家里人根本不重视，而且经常笑我矮小。
要拍照片看骨垢线闭合情况，会根据你的父母身高情况，分析预测你的身高，必要时做生长激素水平，是否维生素D，钙缺乏等。
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- 周亚飞 医师
- 咨询：443人
病情分析：
你好，男孩青春期会有第二次的发育，现在需要多运动进行有氧运动
指导意见：
多运动，查查生长激素水平看看正常吗，合理膳食多吃蔬菜水果瘦肉鱼肉，进行有氧运动
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