我是16岁的高一学生
2019-02-09 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我是16岁的高一学生，我几年前就开始白头发了，一直没在意，可是白发越来越多，该怎么办
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满意答案
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- 郭洪飞 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
你好，青少年白发治疗主要是采用食疗的方法，需要持之以恒的长期坚持吃，比如每天烧稀饭时候放两颗大枣，两颗核桃，五个枸杞子，盛稀饭时加一小勺黑芝麻。平时多吃黑木耳。
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2019-02-09 19:23
其他答案 (1)
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- 高建花 副主任护师
- 咨询：18283人
病情分析：
根据您对你现在身体状况的描述，可能与遗传和体质都有很大的关系
指导意见：
建议首先保持愉快的心情，坚持适量有氧运动，作息规律保证充足睡眠提高机体免疫力至关重要，加强营养，多食黑豆，黑芝麻，桑葚等，
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2019-02-09 17:29
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