专家，我好长一段时间了

病情分析：
您好，很愿意为你解答通过你的症状考虑是脾肾阳虚

指导意见：
建议你平时饮食规律，不能暴饮暴食，饮食尽量少吃些，辛辣生冷，油腻食物建议服用健脾益肾颗粒

病情分析：
你好，根据你的描述分析，现在是肠胃炎的情况，需要调理饮食习惯及饮食结构。

指导意见：
建议养成规律的饮食习惯，避免过饥过饱、暴饮暴食，忌生冷、辛辣食物，忌咖啡，浓茶饮料。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是慢性胃炎或脾胃虚弱所致，可服用奥美拉唑，双歧杆菌，附子理中丸等进行调理。

指导意见：
建议生活规律，注意劳逸结合，保持心情舒畅减少压力，饮食清淡易消化，少食多餐，忌辛辣刺激性及生冷食物，少油腻，戒烟酒