做俯卧撑时，有点支持不住了
2019-02-09 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：做俯卧撑时，有点支持不住了，就硬着头皮多做几个，做着做着发现腰疼，于是就停下来了，一开始用力低着腰和挺着腰就疼，现在只是用力挺着腰就疼，还有点酸酸的感觉
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
建议立即卧床休息，可以口服非甾体类的消炎镇痛药物，比如像双氯芬酸钠、西乐葆、布洛芬等。在四十八小时以后，可以行局部的理疗热敷，也可以行局部的针灸。一般的在两到四周都可以达到症状明显缓解的情况，并且近期禁止弯腰负重活动。
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2022-11-18 11:44
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