2019-02-10 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:自己原本没有强迫症,都是一些正常的习惯,可那段时间心情不好,上网搜了有关强迫,焦虑症的信息,看到了别人的一些例子,然后就不自觉的把别人严重的症状和自己普通的习惯作比较,分不清到底是习惯还是强迫,老是在意自己是不是得了强迫症?老是验证。
希望医生能给一个办法来解决,谢谢。
满意答案
病情分析:
您好,据您所述的情况网络上的强迫或焦虑等都是典型的案例提示和分析,您以上行为只会增加烦恼和负面的暗示,建议您远离网络,保持自己的好习惯,确实发现自己的心理异常时可以转换思维,做点有兴趣的事,淡忘这些事情。