手淫对身体有害吗？多久手淫一次才好

病情分析：

你好;手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.适当手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,性欲减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.

指导意见：
你的情况,建议少看刺激性的电影,图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼.积极参加社会活动.尽量减少手淫次数.最好每周不超过2次。

病情分析：
过度的手淫是很容易导致男性早泄、阳痿的，建议还是及早戒掉为好，要有正确的性观念。可以通过做其他事情来转移对手淫的注意力。