2019-02-10 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:请问一下红薯,南瓜和燕麦算是主食吗?主食包括哪些
满意答案
病情分析: 主食,是每餐食物中提供能量的主要来源,一般是碳水化合物,富含淀粉的食物。
指导意见: 最常见的是谷物,像米饭、面条、包子、馒头玉米、燕麦,土豆红薯等块茎类也是主食。南瓜一般不算主食。
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