2019-02-10 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:两边肩膀周围和腋下酸痛,双腿的肌肉也酸痛乏力是什么原因?
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病情分析: 你好,人的运动量过大或休息不好就会出现肌肉酸痛。人的运动量过大,人体筋膜的乳酸就会释放出来,使人的肌肉酸痛。每次运动前应做好热身准备工作,以免拉伤肌肉损害关节。运动要循序渐进,持之以恒。每周一般运动五次,每次60分钟左右。疼痛明显时,可口服洛索洛芬钠。
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